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一些新手玩家入坑时经常会问

好看好玩的手串这么多，

哪一款手串更适合我？

最普遍的回答是：

你喜欢哪个就戴哪个！

这回答真是不负责任，

与其瞎买瞎戴，

不如根据体质来选手串！

从中医学来讲，

人体有9种体质——

1阳虚体质

阳虚，是人体脏腑功能不足，怕冷、易生冻疮，喜欢吃热的食物。因阳气不足，使得人情绪低落，容易消沉。

养生建议：多吃热量大的食物，经常泡脚、多做有氧运动。

手串佩戴建议：蜜蜡手串

蜜蜡手串颜色明亮，就像戴了一圈小太阳在手腕上，会给人一种积极向上的动力。最重要的是，蜜蜡手串作为宝玉石类的一种，没有触手冰凉的感觉，冬天盘戴也很合适。蜜蜡琥珀有安神作用，怕冷消沉的人可以考虑！

2痰湿体质

痰湿体质的人，身形基本都很“丰满”，动不动就感到胸闷、痰多、困倦，大多也喜欢吃肉食、嗜酒。

养生建议：少吃肉喝酒，多吃果蔬、多运动

手串佩戴建议：沉香手串

沉香，是文玩界的贵客。沉香本身一种香料，也是一味中药！据《本草纲目》记载，沉香可以抗菌，对消化系统疾病很效果，可补五脏、暖胃温脾、止咳化痰、通气定痛。佩戴沉香手串有助于养生。

3气郁体质

气郁体质，是长期心情不舒畅、气机郁滞而造成的，主要表现为脸色暗淡、性格内向、忧郁脆弱、敏感多疑。

养生建议：维持心理平衡，适当加强运动。

手串佩戴建议：绿松石、南红手串

气郁的玩家适合盘玩绿松石、南红，因为松石颜色清脆鲜亮，一眼看上去会心情愉悦。不论是做手串还是项链、戒指、耳饰，都能提亮肤色。而且，绿松石还有辟邪招财的作用，南红寓意吉祥。

4血瘀体质

血瘀体质，是因为体内血液运行不通畅而造成的，主要表现为脸色晦黯、皮肤粗糙，面色不好，感觉人越变越丑！

养生建议：多吃补气血的食物、保持乐观、多做运动

手串佩戴建议：金刚菩提、文玩核桃

血瘀体质的人需要加快血液流畅，金刚菩提、核桃的盘玩最费劲，需要玩家天天上刷子刷、用手去盘，从手心开始发力，掌心盘热了活血化瘀，加快血液流动，起到健身的作用！千万不能偷懒！

5阴虚体质

阴虚体质，和阳虚相反，阴虚会生内热！主要表现为体形消瘦、手足心热、易怒、易口干、喜欢吃冷饮等。

养生建议：饮食调理最关键，保持好的睡眠

手串佩戴建议：星月菩提、凤眼菩提

阴虚体质的人需要静养，菩提老三样中，星月菩提和凤眼菩提的盘刷不需要上刷子大力刷，比起核桃、金刚菩提，星月凤眼男女皆宜，盘玩难度相对较小。当你手足心热、心急易怒，盘盘手串来疏解吧！盘手串，也是在养心。

6湿热体质

湿热体质的人受环境影响比较大，主要表现为容易满脸油光、口有异味发苦，人动不动就觉得困倦。

养生建议：多吃祛湿的食物

手串佩戴建议：菩提根手串、椰蒂手串

湿热体质的人不适合佩戴颜色鲜艳的手串，会让人更加烦躁。在手串系列中，外表“冷静、纯净”的白色系菩提根、黑色系椰蒂手串更适合。尤其是菩提根手串从白色盘玩到褐色，盘出了象皮的开片纹路，非常惊艳！

7气虚体质

气虚体质的人气弱少力，说话声音底气不足。通常，这类人比较瘦，不耐寒热，容易出汗、头晕、感冒。

养生建议：多吃补气益气、易消化、性平味甘的食物。

手串佩戴建议：橄榄核手串

气虚体质的人需要补气，戴一串橄榄核手串，光珠也好、雕刻也好，盘玩难度中等，平时都可放在手里盘玩，汗大正好可以盘润橄榄核。尤其是戴雕工的罗汉等，还能忽悠健康。

8特禀体质

特禀体质，其实就是过敏性体质，一遇到特殊物质就容易过敏。

养生建议：过敏与肺气虚有关，多吃补气益气的食物。

手串佩戴建议：崖柏手串

过敏体质不适合随便佩戴手串，避免引起过敏。《本草纲目》记载，崖柏能助肺气、促进新陈代谢。在日本有着“空气维生素”的美誉，清淡的气味有助于好心情的保持。

9平和体质

平和体质的玩家最有福！

只要喜欢，就可以去买买买，盘盘盘！

你是什么体质呢？

当然，盘玩君要说，

以上内容仅供参考哦！

爱盘玩修身养心最重要！