摘要：临床证实了心情低落、烦躁不安等抑郁症状，都可以借助沉香，对神经和血气运行系统进行调理和改善，让我们走出心灵的黑暗。沉香升阳，可提气也可降气，香味恬溢，淡静喜悦，通过人的鼻息嗅觉系统和皮肤呼吸进入人体奇经百脉，迅速让人感受、吸收，改善微循环和气血运行系统，有效激发各神经系统的功能，对工作压力大，生活节奏快、身心疲惫抑郁状态下的现代人具非常到位的舒缓作用。
张国荣
13年前的4月1日，哥哥带着抑郁自我结束……抑郁症，一个可怕的病症，正在侵蚀着越来越多现代人的健康。
临床证实了心情低落、烦躁不安等抑郁症状，都可以借助沉香，对神经和血气运行系统进行调理和改善，让我们走出心灵的黑暗。沉香升阳，可提气也可降气，香味恬溢，淡静喜悦，通过人的鼻息嗅觉系统和皮肤呼吸进入人体奇经百脉，迅速让人感受、吸收，改善微循环和气血运行系统，有效激发各神经系统的功能，对工作压力大，生活节奏快、身心疲惫抑郁状态下的现代人具非常到位的舒缓作用。
沉香不仅能舒缓压力，对我们的时代病——抑郁症，还具有治疗的效果。
沉香治疗抑郁使用方法：包括把沉香泡水服用或熏燃闻香，能迅速让人心平气和、豁然开朗、放松喜悦，对抑郁症等现代压力病起到很好的辅助治疗效果。
沉香有安神镇静的作用，对因气血亏损、虚寒阴湿的失眠人士有绝对的改善作用。方法是在起居室或卧室经常熏点沉香线香或用可调温的电熏炉熏燃沉香粉或沉香原块，或把沉香粉、沉香块、沉香片搭配在一起熏点，不失效果的同时，又节省了资源。
我们先把温度调整到最高位置，等香气散发出来后，再把温度调整到中档，或按个人鼻息感觉喜好自我调整。
好的沉香一般放入1克—2克，每天中火熏2—4个小时，可以熏燃7—10天；如果房间过大的话，需要多加点，大概需要3—4克，或根据使用效率作调整。
可见，沉香不但具有很高的食用价值、欣赏价值、艺术价值、收藏价值，其药效价值一直广泛使用于中、西医治疗中。而且，更高的药效价值有待进一步的传承和开发。
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来源：凡朴网
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